Ir en bici al trabajo puede reducir el riesgo de contraer cáncer o enfermedades del corazón
Según un estudio publicado en el British Medical Journal y realizado entre 250.000 británicos durante cinco años Estar más delgados y tener niveles menores de inflamación en el cuerpo, algunas de las razones que explican este efecto La coach personal para adelgazar Patricia Guzmán explica que ir en bici o caminar pueden servir para disfrutar y no para bajar peso Se trata del estudio más grande realizado hasta la fecha que relaciona ciclismo y salud Ir en bici al trabajo puede disminuir el riesgo de contraer cáncer o enfermedades del corazón. Esta es la principal conclusión del estudio más grande realizado hasta la fecha sobre los beneficios para la salud de practicar ciclismo. Este trabajo, que acaba de ser publicado en el prestigioso British Medical Journal, ha sido realizado con la participación de 250.000 voluntarios británicos en un período de cinco años. El estudio ha comparado a personas que practicaban ejercicio moderado de forma regular con otras sedentarias. Dura