Caminar ayuda a mejorar la visión

El ejercicio moderado estimula la corteza visual, según los resultados de un experimento realizado por científicos estadounidenses, que acaba de ser publicado en Journal of Cognitive Neuroscience La coach personal para adelgazar Patricia Guzmán recomienda también el ejercicio moderado para disfrutar y sugiere no usarlo para bajar peso Los investigadores no encontraron los mismos beneficios en ejercicios más intensos, como el running o el ciclismo de competición Ejercicios moderados como caminar, pasear al perro o el yoga pueden ayudar a mejorar la vista, según las conclusiones de un estudio que acaba de ser publicado en la revista especializada Journal of Cognitive Neuroscience. Los resultados de este experimento, realizado por científicos estadounidenses de la Universidad de California, exponen que actividades físicas de poco esfuerzo estimulan las células del cerebro responsables de procesar la información visual. “Hemos descubierto que el ejercicio de baja intensidad activa ...